Jak radzić sobie z atakami paniki? Skuteczne techniki relaksacyjne
Ataki paniki to nagłe epizody intensywnego lęku, które mogą pojawić się w najmniej spodziewanych momentach i powodować silne objawy fizyczne, takie jak przyspieszone bicie serca,
Ataki paniki to nagłe epizody intensywnego lęku, które mogą pojawić się w najmniej spodziewanych momentach i powodować silne objawy fizyczne, takie jak przyspieszone bicie serca,
Leczenie ADHD w dużej mierze opiera się na farmakoterapii. Najpopularniejsze są te leki, które zawierają metylofenidat. To oczywiście niejedyna substancja, która jest stosowania przy leczeniu
Zaburzenia lękowe to jedne z najczęściej diagnozowanych problemów psychicznych na świecie, dotykające miliony ludzi każdego roku. Ich przyczyny są złożone i mogą wynikać z wielu
Zaburzenia lękowe u dzieci i młodzieży to coraz częściej diagnozowany problem, który może znacząco wpłynąć na ich rozwój emocjonalny, społeczny oraz edukacyjny. Wczesne rozpoznanie objawów
Zaburzenia lękowe to jedne z najczęściej diagnozowanych problemów psychicznych na świecie, dotykające miliony ludzi każdego roku. Choć każdy z nas doświadcza lęku w pewnym momencie
Jedną z cech osób z ADHD jest trudność utrzymania koncentracji na wykonywanych zadaniach. Problem ten może występować nawet podczas realizacji ważnych obowiązków. Jak zatem poprawić
Statystyki pokazują, że osoby z ADHD żyją krócej. Przyczyną są tu impulsywność i problemy z koncentracją oraz kilka innych cech związanych z tym zaburzeniem. Warto
Każda osoba od czasu do czasu miewa okresy, w których jest w stanie nieprzerwanie, przez długi czas skupiać się na wykonywanej czynności. Aby osoba z
Depresja jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych na całym świecie. Choć powszechnie kojarzy się z obniżonym nastrojem, apatią czy uczuciem beznadziei, ma ona także
Syndrom Piotrusia Pana to termin stosowany w psychologii, który opisuje osobowość dorosłych osób, które unikają odpowiedzialności i dorosłego zachowania. Wzór ten nawiązuje do postaci Piotrusia
Zapraszamy do spotkań z naszymi specjalistami oraz do śledzenia nas w mediach społecznościowych, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami ze świata zdrowia psychicznego.
Na naszej stronie internetowej korzystamy z plików cookies, aby gromadzić dane analityczne. Te pliki cookies pomagają nam zrozumieć, jak użytkownicy przeglądają naszą stronę, co pozwala nam doskonalić jej funkcjonalność i dostosować treści do Twoich potrzeb. Ważne jest, że nie udostępniamy tych danych żadnym innym podmiotom. Twoja prywatność i bezpieczeństwo są dla nas priorytetem, a zebrane informacje służą wyłącznie celom analitycznym wewnątrz naszej organizacji. Dziękujemy za korzystanie z naszej strony! Szczegółowe informacje na temat plików cookies i polityki prywatności znajdziesz w naszym regulaminie i polityce prywatności. Zamykając ten komunikat, akceptujesz regulamin.