
Lęk przed kolejnym atakiem paniki. Jak przerwać błędne koło i odzyskać wolność?
Pułapka lęku antycypacyjnego – dlaczego boisz się wyjść z domu? Wyobraź sobie, że raz poparzyłeś się o gorący garnek. Boli, jesteś przestraszony. Naturalne jest, że

Pułapka lęku antycypacyjnego – dlaczego boisz się wyjść z domu? Wyobraź sobie, że raz poparzyłeś się o gorący garnek. Boli, jesteś przestraszony. Naturalne jest, że

Jedna czwarta mężczyzn szukających pomocy z powodu hiperseksualności ma rozpoznane ADHD. Osoby z ADHD istotnie częściej niż reszta populacji raportują hiperseksualne fantazje i zachowania, kompulsywne

Kiedy ciało krzyczy „niebezpieczeństwo”: Somatyczne objawy lęku Lęk to nie tylko myśli. Nie tylko zamartwianie się, katastrofizowanie czy niepokój. Lęk to przede wszystkim doznanie fizyczne

Seksualność jest obszarem, który w kontekście ADHD przez długi czas traktowano marginalnie — zarówno w gabinecie diagnostycznym, jak i w badaniach naukowych. Tymczasem dane empiryczne

Diagnoza spektrum autyzmu (ASD) u osób dorosłych, zwłaszcza tych o wysokim poziomie funkcjonowania, to jedno z największych wyzwań współczesnej psychologii klinicznej. Często spotykam się z

W gabinecie psychologa lub psychiatry pojawia się dorosła osoba, która skarży się na chaotyczne życie. Działa pod wpływem impulsu i potem tego żałuje. Jej emocje

Gdy słyszymy „narcyzm” w kontekście ADHD, pierwsza reakcja bywa zdziwienie. ADHD kojarzy się z rozproszeniem, chaosem, byciem „za dużo” – ale raczej nie z grandiożnością

Przez lata diagnoza podwójna – autyzm i ADHD – była traktowana jak przypadkowe nałożenie dwóch oddzielnych zaburzeń. Lekarz diagnozy autyzmu, inny psychiatra ADHD, dwie recepty,

Kiedy myślimy o osobie z ADHD, perfekcjonista raczej nie jest pierwszym skojarzeniem. A jednak w gabinecie psychologicznym bardzo często słyszy się podobne opowieści: „Wiem, że

Kiedy myślimy o ADHD, najczęściej pojawiają się skojarzenia z koncentracją, organizacją i impulsywnością. Rzadziej mówi się o emocjach. A to właśnie one – u wielu

Jeśli masz ADHD (albo podejrzewasz, że możesz je mieć), możesz znać to uczucie: chcesz robić rzeczy sensownie, czasem nawet wiesz dokładnie jak, ale w środku
Na naszej stronie internetowej korzystamy z plików cookies, aby gromadzić dane analityczne. Te pliki cookies pomagają nam zrozumieć, jak użytkownicy przeglądają naszą stronę, co pozwala nam doskonalić jej funkcjonalność i dostosować treści do Twoich potrzeb. Ważne jest, że nie udostępniamy tych danych żadnym innym podmiotom. Twoja prywatność i bezpieczeństwo są dla nas priorytetem, a zebrane informacje służą wyłącznie celom analitycznym wewnątrz naszej organizacji. Dziękujemy za korzystanie z naszej strony! Szczegółowe informacje na temat plików cookies i polityki prywatności znajdziesz w naszym regulaminie i polityce prywatności. Zamykając ten komunikat, akceptujesz regulamin.