Strona główna » Test na zaburzenia odżywiania

Test na zaburzenia odżywiania

Sprawdź czy zmagasz się z Zaburzeniami odżywiania

Darmowy test na zaburzenia odżywiania- test online anoreksja, bulimia, ortoreksja

Zaburzenia odżywiania to poważne choroby psychiczne, które wpływają na sposób jedzenia i zachowań związanych z jedzeniem.

Wśród najbardziej znanych zaburzeń odżywiania znajdują się anoreksja nervosa, bulimia nervosa i zaburzenie jedzenia kompulsywnego. Osoby cierpiące na anoreksję ograniczają spożycie kalorii, mają obsesję na punkcie wagi i wykazują niezdolność do utrzymania zdrowej masy ciała. Osoby z bulimią mają nawracające napady objadania się, po których stosują działania kompulsywne, takie jak wymioty lub nadużywanie środków przeczyszczających. Zaburzenie jedzenia kompulsywnego charakteryzuje się napadami nadmiernego jedzenia bez kontroli.

Leczenie zaburzeń odżywiania jest kompleksowe i obejmuje terapię psychoedukacyjną, terapię poznawczo-behawioralną, terapię rodziną i wsparcie dietetyczne.

Celem terapii jest poprawa relacji z jedzeniem, zmiana negatywnych przekonań i myśli związanych z wagą i wyglądem oraz wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych.

Wsparcie profesjonalnego zespołu, składającego się z lekarzy, terapeutów, dietetyków i innych specjalistów, jest kluczowe w procesie leczenia. Rodzina i bliscy również odgrywają istotną rolę w powrocie do zdrowia. Leczenie zaburzeń odżywiania może być długotrwałe, ale przy odpowiednim wsparciu istnieje szansa na poprawę i zdrowy powrót do normalności.

Darmowy Test na Zaburzenia Odżywiania został stworzony przez psychologa w celu dokonania wstępnej oceny potencjalnego wystąpienia Zaburzeń odżywiania.

Test ten nie stanowi narzędzia diagnostycznego, służy jedynie od wstępnej oceny potencjalnego problemu związanego z zaburzeniami odżywiania. Może to być: anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się itd.

Test na zaburzenia odżywiania- za darmo

Oto 10 pytań, które mogą pomóc w diagnozowaniu zaburzeń odżywiania. Pamiętaj, że ten test ma charakter orientacyjny, a jedyną pewną diagnozę może postawić profesjonalny terapeuta lub lekarz:

Konsultacja z psychodietetykiem

1.Nie mogę jeść w obecności innych, czuje się bardzo źle i nieswojo. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

2. Czy regularnie wywołujesz wymioty lub nadużywasz środków przeczyszczających w celu kontrolowania wagi lub kształtu ciała? Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

3. Jestem niezadowolona/y ze swojego ciała i sylwetki. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

4. Czy masz nawracające myśli dotyczące jedzenia, wagi lub wyglądu? Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

5. Rozmyślam o tym co jem, ile ma to kalorii oraz jak wpłynie na moją wagę i wygląd ciała. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

6. Czy ograniczasz jedzenie lub stosujesz diety restrykcyjne, aby schudnąć, choć nie jesteś otyły/otyła? Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

7. Czuje się nieswojo, gdy patrzę na swoje ciało. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

8. Czy obawiasz się przybrać na wadze, mimo że inni mówią, że jesteś zbyt chudy/chuda? Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

9. Zdarza mi się ukrywać przed sobą lub kimś, że coś zjadłem. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

10. Czy zauważasz u siebie problemy z koncentracją, osłabienie, osłabienie odporności, nieregularne miesiączkowanie (u kobiet) lub inne objawy związane z zaburzeniami odżywiania? Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

11. Czuję się nieswojo, gdy inni mi się przyglądają. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

12. Wstrzymuje się do zjedzenia posiłku aż do momentu, gdy nie będę mogła/ mógł wytrzymać. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

13. Bardzo boję się, że stracę kontrolę nad jedzeniem. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

14. Cały czas myślę o tym, że muszę schudnąć. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

15. Po zjedzeniu mój wewnętrzny głos mnie krytykuje i obwinia. Zdecydowanie nie zgadzam się Raczej się nie zgadzam Trudno powiedzieć Raczej się zgadzam Zdecydowanie się zgadzam

Wybierz swojego psychologa lub psychoterapeutę

Wszyscy nasi specjaliści zostali zweryfikowani pod kątem posiadanych kwalifikacji uprawniających do wykonywania zawodu psychologa i psychoterapeuty.

mgr Paulina Kurczab

Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk

mgr Klaudia Różańska

Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk

Zobacz opinie naszych pacjentów

CO OFERUJEMY?

Powróć do swojej najlepszej formy

Diagnoza ADHD online

Masz objawy i chcesz sprawdzić, czy to rzeczywiście ADHD? Umów się na diagnozę ADHD u dorosłych online.

Sprawdź

Terapia indywidualna (Online)

Wybierz najlepszego specjalistę, który pomoże Ci poradzić sobie z problemem.

Sprawdź

Psychodietetyka (Zaburzenia odżywiania)

Zasięgnij konsultacji dietetyka, który wskaże Ci ścieżkę powrotu do zdrowia.

Sprawdź

Zapraszamy do spotkań z naszymi specjalistami oraz do śledzenia nas w mediach społecznościowych, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami ze świata zdrowia psychicznego.

Polityka prywatności

Kontakt

Zaobserwuj nas

Na naszej stronie internetowej korzystamy z plików cookies, aby gromadzić dane analityczne. Te pliki cookies pomagają nam zrozumieć, jak użytkownicy przeglądają naszą stronę, co pozwala nam doskonalić jej funkcjonalność i dostosować treści do Twoich potrzeb. Ważne jest, że nie udostępniamy tych danych żadnym innym podmiotom. Twoja prywatność i bezpieczeństwo są dla nas priorytetem, a zebrane informacje służą wyłącznie celom analitycznym wewnątrz naszej organizacji. Dziękujemy za korzystanie z naszej strony! Szczegółowe informacje na temat plików cookies i polityki prywatności znajdziesz w naszym regulaminie i polityce prywatności. Zamykając ten komunikat, akceptujesz regulamin.

Kontakt: +48 530 334 862

Test na zaburzenia odżywiania

Sprawdź czy zmagasz się z Zaburzeniami odżywiania

Darmowy test na zaburzenia odżywiania- test online anoreksja, bulimia, ortoreksja

Test na zaburzenia odżywiania- za darmo

Wybierz swojego psychologa lub psychoterapeutę

Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk

Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk

Zobacz opinie naszych pacjentów

CO OFERUJEMY?

Powróć do swojej najlepszej formy

Diagnoza ADHD online

Terapia indywidualna (Online)

Psychodietetyka (Zaburzenia odżywiania)

Terapia Par

Depresja

Zaburzenia lękowe

Kontakt

Zaobserwuj nas